Esercizi in palestra seconda fase dopo Addominoplastica

Scopo di questi video realizzati con la personal trainer è video-illustrare come ritornare gradualmente e in sicurezza alla vita quotidiana e sportiva, dopo un intervento di addominoplastica per correzione di diastasi post gravidica dei muscoli retti addominali.

Gli stessi esercizi si raccomanda di farli anche prima dell’intervento, sia per impararli senza fastidi, sia per allenare la muscolatura addominale in modo che le suture del chirurgo aggancino delle strutture più robuste

 

 

 

Cerca